Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 163,81g.
Frühstück: Café, Fromage Américain, Margarine, Biscotte, Banane. Mittagessen: M&M's M&M's, Pâté Impérial avec Des Crevettes, Petits Pois, Sauce Tomate, Poisson, Riz Blanc. Abendessen: Activia Probiotic Yoghurt, Biscotte, Oeuf, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ingridgirold's Gewichtsverlauf
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