Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 86,89g | Kohlh: 74,83g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Талицкие Молочные Фермы Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Шампиньоны Жареные, DopDrops Shoko Milk Nuts. Abendessen: Замороженная Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ашан Фарш из Говядины , Томатный Соус, Спагетти. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ju•lee B.'s Gewichtsverlauf
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