Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 22,29g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 78,07g.
Frühstück: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Викинг Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bibigo Дамплинги с Креветкой, Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Простоквашино Творог 5%, Liebendorf Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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