Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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94,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2417 kcal
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Fett: 74,77g | Eiw: 127,37g | Kohlh: 303,87g.
Frühstück: Banaanit, Saarioinen Mansikkahillo, Elovena Kaurahiutale, Valio Rasvaton Maito. Mittagessen: Tom Yum Soup, Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. Abendessen: K-Ruoka Liha-Makaronilaatikko . Snacks/Sonstiges: Becel Kevyt Margariini, Elovena Kaurahiutale, Valio Rasvaton Maito, Naturis Smoothie, Valio Salaneuvos, Becel Kevyt Margariini, Oululainen Reissumies, Pear. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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g4g4r1n's Gewichtsverlauf
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