Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 100,78g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 78,13g.
Frühstück: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебопек Рижский Хлеб, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Борщ с Курицей. Abendessen: Тушеные Овощи, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Фермерский Продукт Сгущенное Молоко, Творожные Оладьи, Чай с Лимоном и Сахаром, Перекресток Винегрет с Маслом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ekaterinamnisenko's Gewichtsverlauf
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