Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2014
|
56,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 53,04g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 158,05g.
Frühstück: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. Mittagessen: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Charal Steak Haché 5%, Turini Coquillettes. Abendessen: Marie Tarte aux Poireaux, Champagne, Tipiak Coquilles Saint- Jacques A la Bretonne. Snacks/Sonstiges: Tarte aux Pommes (une Croûte), Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). mehr...
|
|
2042 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sansan la tulipe's Gewichtsverlauf
|