Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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92,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 65,49g | Eiw: 82,26g | Kohlh: 116,56g.
Frühstück: МарС Шоколадный Батончик Марс, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Пестравка Творог 5%. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Оливье с Курицей. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой , Sweet Bean Шоколад Superfood Кокос Клубника Чиа. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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me109g2's Gewichtsverlauf
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