Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 27,28g | Eiw: 42,19g | Kohlh: 124,07g.
Frühstück: Коркунов Конфеты с Орехом, Коркунов Конфеты с Орехом, Американо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Ашан Морс Ягодный Замороженные Ягоды Клюква и Смородина, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Смешанные Овощи (Замороженные). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iohimka's Gewichtsverlauf
|