Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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50 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 24,31g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 249,72g.
Frühstück: Talsu Vājpiena Biezpiens, Яйцо, Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Рисовая Мука, Pilos Yogurt Sour Cherry, Зеленый Чай. Mittagessen: Помидоры, Spilva Tomātu Mērce, Barilla Penne Rigate , Куриное Филе на Гриле, Зеленый Чай. Abendessen: Грейпфрут, Ekselence Saldējums Ar Griljāžu Un Nugas Mērci, Чай, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Апельсиновый Сок. mehr...
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konstantes Gewicht
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any2409's Gewichtsverlauf
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