Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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98,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 22,23g | Eiw: 47,68g | Kohlh: 77,17g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Newman's Own Family Recipe Italian Dressing, Fresh Attitude Spring Mix, Cooked Salmon. Snacks/Sonstiges: Kraft Peanut Butter Powder, Quaker Rice Cakes, Bananas . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Eugenia53's Gewichtsverlauf
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