Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 51,82g | Eiw: 34,52g | Kohlh: 164,84g.
Frühstück: Салат из Свеклы с Чесноком, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Чай с Сахаром, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: Мороженое Пломбир, Рахат Рахат-Лукум. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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