Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 66,56g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 116,07g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Чай, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Сгущенка. Mittagessen: Картофельное Пюре, Сосиски Молочные, не Молоко Овсяное Шоколадное. Abendessen: Картофельное Пюре, Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Белореченские Торты Торт Молочная Девочка, Сушкоф Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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