Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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73,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 47,86g | Eiw: 111,79g | Kohlh: 68,91g.
Frühstück: Corin Corn Попкорн Карамель, Самогон, Помидоры, Говядина Постная, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Пятерочка Апельсин, Ого Отруби Ржаные, Подлива, Куриная Печень. Abendessen: Салат из огурцов помидоров и листья, Котлеты из Куриной Грудки, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Ржаные, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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liissa999's Gewichtsverlauf
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