Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 37,78g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 65,27g.
Frühstück: Beemster Belegen 30+, Tasty Basics Crackers Maanzaad en Olijf. Mittagessen: AH Gerookte Kipfiletplakjes , Bruine Boterham. Abendessen: AH Verspakket Indiase Curry Madras. Snacks/Sonstiges: AH Ongebrande Cashewnoten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mirre1210's Gewichtsverlauf
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