Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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79,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 149,44g | Kohlh: 180,16g.
Frühstück: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Peanut Powder With Cocoa, Si Rope de Chocolate, Skyr. Mittagessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poulet. Snacks/Sonstiges: Vitadulce Si Rope de Chocolate , Fraises, Danone Skyr Nature. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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