Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 64,11g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 190,70g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Хлеб с Отрубями, Большая Кружка Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Mittagessen: Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Ikea Печенье Имбирное с Миндалем. Abendessen: Vici Лососевые Порции в Панировке, Рис Вареный, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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