Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 161,89g.
Mittagessen: Banana Nanica, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Inglesa Assada. Abendessen: Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Pão com ovo e queijo. mehr...
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1809 kcal
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Bewegung:
Membros Superiores - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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KarinaRodrigues.'s Gewichtsverlauf
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