Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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111,1 kg
Bisher verloren: 63,3 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2106 kcal
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Fett: 99,95g | Eiw: 109,24g | Kohlh: 193,69g.
Frühstück: Donsuemor Madeleines, Pepperidge Farm Crispy Sausalito Milk Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookies, Del Monte Fresh Cut Whole Kernel Corn, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, CJ Foods Bulgogi Sausage, Egg, International Collection Toasted Sesame Oil, Kirkland Signature Organic Chicken Bone Broth, Nishiki Premium Sticky Rice. Mittagessen: Papayas , Raspberries . Abendessen: Del Monte Fresh Cut Whole Kernel Corn, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Natural & Kosher Muenster Cheese Deli Slices, Индюшата котлеты. Snacks/Sonstiges: Private Selection Truffle & Aged Cheddar Mac & Cheese Sauce. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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