Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2014
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53,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 16,09g | Eiw: 32,99g | Kohlh: 79,07g.
Frühstück: Ого Овсяные Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простоквашино Молоко 3,2%, Чай, Каждый День Зефир Ванильный, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Пискаревский Творог 5%, Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Булочка13's Gewichtsverlauf
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