Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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51 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 54,48g | Eiw: 38,00g | Kohlh: 182,26g.
Frühstück: Степ Шоколад Молочный с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Голден Яблоко . Abendessen: Дюфалак Лактулоза, Голден Яблоко , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сибагро Сосиски Max, Колбасное Подворье Окорочок Куриный на Кости Копчено-Вареный, Булгур (Вареный). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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