Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
|
104,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 84,48g | Eiw: 84,56g | Kohlh: 152,69g.
Frühstück: ООО ЛАСТОЧКА Печенье "Флаг Гулливера" , Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, УМКК Шпикачки, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%. Abendessen: Сладкий Снег Маршмеллоу, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Фабрика Кулинарии Суп Гороховый, SPAR Салатный Микс, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Касес Хлеб Белый Пшеничный 1 Сорт, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Сэн Сой Соевый Соус, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Моцарелла. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena_minaeva's Gewichtsverlauf
|