Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 45,05g | Eiw: 43,93g | Kohlh: 149,55g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Kepekli Ekmek, Dost Ayran, Bezelye Yemeği. Abendessen: Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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