Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
|
60 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2312 kcal
|
Fett: 102,64g | Eiw: 100,76g | Kohlh: 251,08g.
Frühstück: Грудка Индейки, Marabou Шоколад с Фундуком , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Булочка Завитушка, Яйцо. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Nestle Nuts Duo, Морковный Торт Сазыкина , Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Abendessen: Панда Пекарь Лаваш, Красный Пищевик Зефир, Морковь, Веселый Молочник Сметана 15%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Семечки Отборные Жареные с Солью. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|