Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2684 kcal
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Fett: 54,63g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 299,60g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Увелка Крупа Пшено, Перекресток Виноград Сушеный (Изюм). Mittagessen: Rich Напиток Сокосодержащий из Винограда и Лимона, Макдоналдс Нагетсы (6). Abendessen: Кириешки Сухарики, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Kronenbourg Пиво. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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