Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
|
81,1 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 31,75g | Eiw: 118,09g | Kohlh: 162,29g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Капуста, Красные Помидоры, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Globus Горошек Зелёный Консервированный, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
murchikmur's Gewichtsverlauf
|