Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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72 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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259 kcal
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Fett: 4,67g | Eiw: 8,48g | Kohlh: 48,58g.
Mittagessen: LAR Batata Congelada, Pizza de Calabresa, Aurora Linguiça Toscana. Abendessen: Abobrinha Cozida, Pão Integral, Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Melancia. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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danielibruneto's Gewichtsverlauf
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