Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 51,47g | Eiw: 111,36g | Kohlh: 84,68g.
Frühstück: Cafezinho, Ovo Mexido. Mittagessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada. Abendessen: Angeloni Cavaquinho, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Dolce Gusto Café com Leite . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Fabiana Mazzei's Gewichtsverlauf
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