Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 39,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 63,52g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 269,53g.
Frühstück: Clementines, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Deli World Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Bananas, Dairyland Skim Milk. Abendessen: Burger King Whopper Jr., Burger King Fries (Small). Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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