Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
75,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 50,30g | Eiw: 46,68g | Kohlh: 106,32g.
Frühstück: Семенишна Молоко 3,5%, Хлебзавод 7 Хлеб Домашний, Жареное Яйцо. Mittagessen: Райт Котлета Домашняя Жареная, Хлебзавод 7 Хлеб Домашний, Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом. Abendessen: Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебзавод 7 Хлеб Домашний, ЯНТА Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 7 Хлеб Домашний, Белебеевский Сыр Белебеевский, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
***Anna_S***'s Gewichtsverlauf
|