Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 80,93g | Eiw: 84,42g | Kohlh: 172,97g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Muz, Bezelye Yemeği, Dost Ayran, Bulgur Pilavı, Kepekli Ekmek. Abendessen: Kaju, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Herbalife Protein Cips Barbekü, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Pro-Boost. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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