Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 84,03g | Eiw: 114,13g | Kohlh: 150,10g.
Frühstück: Белый Хлеб, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Сахар, Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). Mittagessen: Омлет с Молоком, Свинина, Картофельный Суп. Abendessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Фанагория Вино Красное Полусладкое. mehr...
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konstantes Gewicht
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Жулай Роман's Gewichtsverlauf
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