Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 24,57g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 124,32g.
Frühstück: Быстров Каша 5 Злаков Изюм и Орехи (Готовая). Mittagessen: Хлеб, Чай с Сахаром, Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Помидоры. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Ржаные" с Семенами Льна Тонкие, Яйцо, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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niivashika's Gewichtsverlauf
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