Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
89,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 78,64g | Eiw: 137,83g | Kohlh: 160,07g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой Беловежская Пуща с Черничным Пюре, Чай, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Хохланд Фетакса в Рассоле, Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Чай, Орехи Кешью, Варенье, Искренне Ваш Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
purr.purr's Gewichtsverlauf
|