Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 47,38g | Eiw: 144,10g | Kohlh: 121,63g.
Frühstück: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3. Mittagessen: Oranges, Marie Blachère Pain au Maïs , Manzer Queso Tierno Mezclado, Montecao, Salade Verte, Les Doris Moules à la Sauce Piquante. Snacks/Sonstiges: Myprotein Peptide de Collagène Hydrolysé, Vitobest Farine Avoine, Vitobest Isolate Whey Cfm. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimenezjose's Gewichtsverlauf
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