Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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131,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 56,45g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 50,48g.
Frühstück: Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Mittagessen: Mashed Potato, Broccoli, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Electrolytes limit, Water. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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