chachafouque's Notizen, 02 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
65,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2023:
795 kcal Fett: 46,30g | Eiw: 38,16g | Kohlh: 54,70g.   Frühstück: Linwoods Graines, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Mittagessen: Crackers truffe, Myrtilles, Radis, Grand Frais Grenade , Fromage Feta, Betteraves, Avocat. Abendessen: Crackers truffe, Picard Lait de Coco, Bouillon de Légumes, Carottes. mehr...
1485 kcal Bewegung: Aquacycling - 1 Stunde, Tennis - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,9 kg pro Woche



     
 

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