Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
57,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2345 kcal
|
Fett: 43,77g | Eiw: 103,85g | Kohlh: 384,38g.
Frühstück: Kirkland Signature Parmigiano Reggiano , Dalmatia Fig Spread, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Vita Sana Polenta (Кукурузная Каша), Голубика, Личи, Ежевика, Le Chic Palissier Macarons, Черешня. Mittagessen: Cedar Маринованные Перцы, Соленые Огурцы с Укропом, Cedar Roasted Eggplant, Maille Moutarde de Dijon, Cedar Vegetable Spread, Лосось 🍣 на гриле, Mc Markouk Лаваш. Abendessen: Квашеная Капуста, Голубика, Помидоры Черри, President's Choice Meringue Nests, Farm Boy Кольца, Авокадо, Dalmatia Fig Spread, Quaker Caramel Rice Cake, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка, Farm Boy Творог, Рис. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Nestle Mini Drumstick, Farm Boy Cheese, Farm Boy Belgian Bread, Montreal Style Roasted Turkey Breast. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|