Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
|
84,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2735 kcal
|
Fett: 151,60g | Eiw: 118,15g | Kohlh: 238,99g.
Frühstück: Махеевъ Джем Смородина, Чай, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Зеленый Листовой Салат, Astoria Бургер Соус, Красная Цена Яйцо С2, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зерница Лаваш Армянский Тонкий , Dr. Korner Хлебцы. Mittagessen: Сибуки Морская Капуста Сушеная в Пластинах, Пятерочка Банан, Twister Чипсы со Вкусом Краба . Abendessen: Вкусно и Точка Соус Горчичный , Вкусно и Точка Сырные Палочки, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Вкусно и Точка Двойной Биг Спешиал. Snacks/Sonstiges: Sula Леденцы. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|