Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
|
63,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 24,72g | Eiw: 33,72g | Kohlh: 154,17g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад Молочный, Растворимый Кофе (из Порошка). Abendessen: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Томское Пиво Немецкое Пиво, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Снеговичок Желе со Вкусом Зеленого Яблока. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iohimka's Gewichtsverlauf
|