Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
|
82,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 72,60g | Eiw: 97,73g | Kohlh: 182,40g.
Frühstück: Слобода Майонез, Кофе, Вареное Яйцо, Токио Сити Филадельфия. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Экокультура Томаты Кумато, Простоквашино Сметана 20%, Heinz Кетчуп Томатный, Кухмастер Горчица по-Дижонски. Abendessen: Штолле Пирог с Семгой, Штолле Пирог с Капустой. Snacks/Sonstiges: Курага, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Свекла Вареная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kornilutik's Gewichtsverlauf
|