Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2316 kcal
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Fett: 176,15g | Eiw: 133,24g | Kohlh: 49,75g.
Frühstück: Простоквашино Ряженка 4%, Царицыно Крылья Варёно-Копченые, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Сало, Дикси Кабачок, Good Food Семечки Подсолнечника, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Победа Горький Шоколад без Сахара. Mittagessen: Good Food Семечки Подсолнечника. Abendessen: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Сметана 20%, Творог 9%, Наша Трапеза Шницель Пряный. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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