Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2014
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81 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 133,83g | Kohlh: 217,02g.
Frühstück: Сахар, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Курица Вареная, Куриный Бульон, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Кит Тарталетки для Икры, John West Тунец Кусочками в Собственном Соку, Мандарины, ФЭГ Капуста Квашеная с Клюквой, Икра Кеты, Колбаса Краковская. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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