Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 41,98g | Eiw: 212,11g | Kohlh: 138,38g.
Frühstück: Свитлогорье Творог 2%, PharmaMed Фитомуцил, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Mittagessen: Joly Woo Фо Бо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, 5 Морей Горбуша Натуральная , PharmaMed Фитомуцил , PharmaMed Фитомуцил , Ehrmann Протеиновый Пудинг, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Sonstiges: O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aimalio's Gewichtsverlauf
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