Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
|
94,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2498 kcal
|
Fett: 117,07g | Eiw: 129,51g | Kohlh: 224,12g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Мандарины, Ладога Деликатес Балыковый из Свинины, Fish House Кета Слабосоленая , Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Mittagessen: Булгур (Вареный), Epica Йогурт Вишня-Черешня, Пятерочка Банан, Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Пеликан Стожки Курица, Грибы , Мандарины. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linsgrey035's Gewichtsverlauf
|