Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
|
71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 96,43g | Eiw: 129,28g | Kohlh: 129,74g.
Frühstück: King Protein Isolate Protein, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Сливочное Масло, Перекресток Половинка Багета с Чесноком, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Крем-суп из брокколи с плавленным сыром
. Abendessen: Седьмой континент Овсяное Печенье, King Protein Isolate Protein, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Верховье Био Йогурт Банан Груша, Creme Le Mare Паста из Морепродуктов Сливочная. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AppleSin82's Gewichtsverlauf
|