Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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54 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 68,34g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 72,69g.
Frühstück: Славмо Кефир 2,5%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Славмо Творог Обезжиренный, Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс, Edite Bibite Арахисовая Паста, Castello Пармезан Reggianido, Славмо Молоко 2,5%, Кубаночка Геркулес, Магнит Банан, Ашан Киви. Mittagessen: Окей Свинина Шея. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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