Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
|
74,8 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2300 kcal
|
Fett: 111,61g | Eiw: 134,82g | Kohlh: 188,69g.
Frühstück: Ваш Выбор Сливки 10%, Bushido Кофе Растворимый , Беловежские Сыры Тильзитер, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Оливки без Косточек, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Мандарины, Олейна Подсолнечное Масло, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Магнит Чеснок , Лук, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Barilla Макароны Бантики, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Хлебное Местечко Хлеб Куршу Бездрожжевой Заварной, Окей Кальмар Гигантский Стружка, WKUP Энергетик. Abendessen: Kotanyi Апельсиновая Карамель, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог 5%, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|