Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
|
48,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
616 kcal
|
Fett: 22,93g | Eiw: 25,91g | Kohlh: 76,43g.
Frühstück: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Proпитание Трубочка Для Молока Клубника, Кофе с Молоком, Курица в Сливках, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Бабаевский Конфеты Морские. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|