Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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84,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 34,81g | Eiw: 49,74g | Kohlh: 61,55g.
Frühstück: Кофе Латте, Zuegg Конфитюр Клубничный, Bionova Гранола с Орехами, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Творог 5%. Mittagessen: Салат Цезарь с Курицей. Nachmittagstee: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ElizaOga's Gewichtsverlauf
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