jasonalvarez's Notizen, 04 Feb 23

137.3 kg hoy
Ayñ no perdí nada de peso en Enero...
137 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 47 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2023:
595 kcal Fett: 9,44g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 89,46g.   Frühstück: Cebollas, Pechuga de Pollo Cruda, Del Monte Catsup, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada, Svetia Stevia, Bolillo, Tortillas de Maíz, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
es normal aveces el cuerpo se estanca nuestro metabolismo pero no te rindas bajale un poco a lo que te gusta más y veraz como te funciona poco a poco hay la llevo yo empecé a finales de enero a ver a finales de este mes cuánto bajo  
07 Feb 23 vom Mitglied: juanitacorrea419

     
 

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